Kontakt

Smanjena resorpcija magnezija

Bolesti i uzimanje lijekova mogu utjecati na resorpciju magnezija.

Manjak magnezija može nastati i uvijek u slučaju kada dođe do smetnje u apsorbiranju (resorpciji) iz crijeva. Razlog tome mogu biti razne bolesti i uzimanje određenih lijekova.

Smanjena resorpcija zbog bolesti/lijekova

Bolesti:

  • Sindrom iritabilnog crijeva
  • Proljevi
  • Kronične upalne bolesti crijeva

Lijekovi:

  • Blokatori želučane kiseline (npr. Omeprazol, Pantoprazol)
  • ACE-inhibitori (npr. kod visokog krvnog tlaka)
  • Sredstva za izlučivanje vode (diuretici)
  • Laksativi (npr. kod začepljenja)
  • Istovremeno uzimanje kalcija

Kod dugoročne terapije s blokatorima želučane kiseline (inhibitori protonske pumpe ili kratko PPI) kao npr. Omeprazolom ili Pantoprazolom protiv kiselog podrigivanja i žgaravice može doći, između ostalog, do teškog nedostatka magnezija zbog smanjene apsorpcije magnezija.

Dobro je znati
PPI smanjuju proizvodnju želučane kiseline. Blokatori kiseline inhibiraju tzv. protonske pumpe u obložnim stanicama želučane sluznice i tako blokiraju proizvodnju želučane kiseline. Odgovarajuća upozorenja o nedostatku magnezija nalaze se u uputama za uzimanje odgovarajućih lijekova.

Pazite zato kod redovne uporabe blokatora želučane kiseline na simptome nedostatka magnezija (npr. grčevi u listu, nategnuti mišići) i uzimajte dodatno magnezijev preparat visoke vrijednosti. Tu su se dokazali preparati s organskim magnezijevim citratom. Magnezijevom citratu nije potrebna želučana kiselina da bi ga organizam resorbirao. Na taj način prevenirate nedostatak magnezija uzrokovan blokatorom želučane kiseline protiv žgaravice.

Budući da se magnezij nalazi u organizmu prirodno u obliku citrata, može se vrlo dobro apsorbirati

Magnezij i kalcij – držite razmak

U slučaju istovremenog uzimanja visokodoziranog magnezija i visokodoziranog kalcija (npr. 300 mg magnezija i 1000 mg kalcija) obje mineralne tvari mogu kod apsorpcije u crijevima negativno utjecati jedna na drugu. Zato preporučujemo da između uzimanja preparata visokodoziranog magnezija i kalcija osigurate vrijeme od dva do tri sata.

Preporuka: Uzeti kalcij ujutro, magnezij navečer!

Diasporal® – prilagođeni magnezij
šumeće tablete

Magnesium-Diasporal® 250 aktiv

250mg magnezija
Dodatak prehrani za osnovne potrebe za magnezijem. Jednostavno i brzo za konzumaciju, idealno za aktivne dane u pokretu. Šumeće i voćnog okusa.
2-struke tablete

Magnesium-Diasporal® DEPOT
Za mišiće + živce

250mg magnezija
Dodatak prehrani s magnezijem i vitaminima B kompleksa. Patentirane dvofazne tablete s dvostrukim djelovanjem za brzo i postupno oslobađanje.
granulat za pripremu napitka

Magnesium-Diasporal® 300

300mg magnezija
Lijek bez recepta. Sadrži čisti i brzo djelujući magnezijev citrat, koji u tijelu djeluje kao građevni blok.
neposredno konzumiranje bez vode

Magnesium-Diasporal® 300 direkt

300mg magnezija
Dodatak prehrani za osnovne potrebe za magnezijem. Jednostavno i brzo za konzumaciju, idealno za aktivne dane u pokretu.
granulat za pripremu napitka

Magnesium-Diasporal® 400 EXTRA

400 mg magnezija
Dodatak prehrani za povećane potrebe za magnezijem. Izvrsna moć magnezija za aktivne i sportom orijentirane pojedince.
neposredno konzumiranje bez vode

Magnesium-Diasporal® 400 EXTRA direkt

400mg magnezija
Dodatak prehrani za povećane potrebe za magnezijem. Učinkovit i praktičan za uporabu u pokretu.